3 Κορυφές: Πανί (Πάνειο όρος), Μερέντα και Κερατοβούνι (Πάνειο όρος).

Πρόσφατη ποδηλατική εξόρμηση στα νότια της Αττικής, με σκοπό την ανάβαση σε τρεις κορυφές. Με εκκίνηση την Κερατέα νωρίς το πρωί, ξεκίνησε η ανάβαση για την κορυφή Πανί, περνώντας από την Μονή Αγίας Σκέπης, την εκκλησία του Προφήτη Ηλία και την εκκλησία της Ζωοδόχου Πηγής. Μικρή στάση στην κορυφή με τις κεραίες για την θέα και άμεση επιστροφή στην Κερατέα. Στην συνέχεια περνώντας από τον Κουβαρά, άρχισε η ανάβαση της Μερέντας. Λίγο πριν το τέλος της ανάβασης, στην εκκλησία του Αγίου Ευσταθίου έγινε μικρή στάση για την θέα. Μετά κατάβαση, και πάλι μέσω Κουβαρά αλλά από άλλη διαδρομή επιστροφή στην Κερατέα, όπου μετά από λίγη περιήγηση στην πόλη, ξεκίνησε η ανάβαση της τελευταίας κορυφής του Κερατοβουνίου. Στην κορυφή του, έγινε μικρή βόλτα στα ερειπωμένα κτίρια και μετά το θαυμασμό της θέας, επέστρεψα στην Κερατέα ολοκληρώνοντας 42 χιλιόμετρα.

Το Πάνειο όρος βρίσκεται ανάμεσα στο Λαγονήσι, την Ανάβυσσο, την Κερατέα και τα Καλύβια Θορικού. Ουσιαστικά είναι μια στενή κορυφογραμμή που ενώνει δύο ογκώδεις κορυφές: το Πανί στα βόρειο-δυτικά με υψόμετρο 637 μέτρα και το Κερατοβούνι στα νότιο-ανατολικά με υψόμετρο 648 μέτρα. Η πρόσβαση και στις δύο κορυφές γίνεται από την Κερατέα.

Το όρος Μερέντα βρίσκεται ανάμεσα στο Μαρκόπουλο, το Πόρτο Ράφτη, τον Κουβαρά και τα Καλύβια Θορικού. Η ονομασία του κατά πιθανότητα οφείλεται στο αρχαίο Αθηναϊκού δήμου Μυρρινούντα και το μέγιστο υψόμετρο είναι στα 613 μέτρα.

Η διαδρομή

Η ανάβαση στην κορυφή Πανί:

Αριστερά κάτω η Ι.Μονή Αγίας Σκέπης και απέναντι η Μερέντα:

Φτάνοντας στον Προφήτη Ηλία:

Προφήτης Ηλίας:

Συνέχεια της ανάβασης:

Κοιτώντας λίγο προς τα πίσω:

Λίγο πριν την κορυφή με τις κεραίες και κοιτώντας πίσω την εκκλησία της Ζωοδόχου Πηγής:

Κορυφή Πανί:

Η κορυφή Κερατοβούνι όπως φαίνεται από την κορυφή Πανί:

Σαρωνίδα:

Η εκκλησία της Ζωοδόχου Πηγής:

Η εκκλησία της Ζωοδόχου Πηγής:

Κατάβαση. Αριστερά η Ι.Μονή Αγίας Σκέπης και απέναντι ο επόμενος στόχος, η Μερέντα:

Κουβαράς:

Άγιος Δημήτριος Κουβαρά:

Κουβαράς:

Η ανάβαση στην Μερέντα:

Οι φύλακες της στάνης στη βάση της ανάβασης:

Άγιος Ευστάθιος:

Άγιος Ευστάθιος:

Πυροφυλάκιο Μερέντας δίπλα από τον Άγιο Ευστάθιο:

Συνέχεια της ανάβασης:

Κορυφή Μερέντας:

Κατάβαση:

Από την Μερέντα όπως φαίνεται απέναντι το όρος Πάνειο. Αριστερά η κορυφή Κερατοβούνι και δεξιά η κορυφή Πανί:

Άγιος Αντώνιος στον Κουβαρά:

Άγιος Δημήτριος Κερατέας:

Αγία Παρασκευή στην Κερατέα:

Αγία Παρασκευή στην Κερατέα:

Δημοτική βιβλιοθήκη στην Κερατέα:

Η κορυφή Κερατοβούνι από την Κερατέα:

Ανάβαση Κερατοβουνίου. Απέναντι η Μερέντα:

Με λίγο ζουμ, η κορυφή της Μερέντας:

Ανάβαση Κερατοβουνίου:

Σαρωνίδα:

Πλησιάζοντας στην κορυφή του Κερατοβουνίου:

Απέναντι η κορυφή Πανί. Δεξιά αχνοφαίνεται η εκκλησία του Προφήτη Ηλία:

Η Κερατέα από ψηλά:

Απέναντι η Μερέντα:

Απέναντι η Μερέντα:

Ο χάρτης της διαδρομής:

Τέλος και τω Θεώ δόξα.